Sveikas pilvukas Atsparumas infekcijoms, pilvuko diegliai, viduriavimas ir kt.
  • Pradžia
  • Probiotikai
  • Pilvo pūtimas (SIBO)
  • Psichobiotikai
  • Skaidulos
  • Kūdikių diegliai
  • Kontaktai

Sveikas pilvukas

Atsparumas infekcijoms, pilvuko diegliai, viduriavimas ir kt.

2022 m. rugsėjo 15 d.

Kaip jūsų mikrobiomas reguliuoja miego kokybę ir cirkadinius ritmus

Straipsnis apie tai, kad žarnyno bakterijos turi savo biologinį laikrodį ir kaip disbiozė gali sukelti nemigą ar prastą miego kokybę.
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 30 d.

Meditacija ir mikrobiomas: ar dvasinė ramybė keičia pilvo bakterijas?

Tyrimas apie tai, kaip reguliari meditacija ir streso mažinimo praktikos keičia žarnyno bakterijų sudėtį per nervų sistemos hormonus.
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 30 d.

Vaikų vidurių užkietėjimas: mityba, elgsena ar mikrobiotas?

Daugiapusis požiūris į vaikų tuštinimosi problemas, įskaitant skaidulų trūkumą, psichologinį baimės ratą ir probiotikus peristaltikos gerinimui.
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 24 d.

Autizmas ir žarnynas: naujausi mikrobioto tyrimai

Objektyvi mokslo tyrimų apžvalga apie žarnyno disbiozės ryšį su elgsenos simptomais ir probiotikų taikymą pagalbiniam gydymui.
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 14 d.

Kodėl „universalus probiotikas“ neveikia: padermių specifiškumo svarba

Straipsnyje paaiškinama, kodėl pirkdami bet kokį probiotiką vaistinėje nematote rezultatų. Pristatoma padermės sąvoka ir kodėl konkreti padermė veikia visiškai kitaip nei kiti tos pačios rūšies atstov...
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 12 d.

Psichobiotikai: kaip gerosios bakterijos valdo jūsų nuotaiką ir stresą

Įvadas į žarnyno-smegenų ašį. Kaip žarnyno bakterijos gamina neurotransmiterius (serotoniną, GABA) ir siunčia signalus klajokliniu nervu tiesiai į smegenis.
Skaityti toliau
2022 m. rugpjūčio 01 d.

Histamino netoleravimas ir pilvo pūtimas: paslėptas ryšys

Paaiškinama, kaip sutrikęs histamino skaidymas žarnyne sukelia pseudoalergines reakcijas, spazmus ir dujų kaupimąsi.
Skaityti toliau
2022 m. liepos 24 d.

Kūdikių diegliai – ar tai tikrai tik „dujos“?

Naujas požiūris į dieglius kaip į kūdikio mikrobioto nebrandumą ir žarnyno uždegimą. Paaiškinama, kaip padėti mažyliui be nereikalingų cheminių vaistų.
Skaityti toliau
« 1 ... 4 5 6 7 8 9 »

Paieška

Apie projektą

Sveikas pilvukas – tai svetainė, skirta dalintis moksliškai pagrįsta informacija apie virškinamojo trakto sveikatą, imuniteto stiprinimą, gerųjų bakterijų poveikį bei pagalbą esant pilvuko diegliukams ar viduriavimui.

Kategorijos

  • Kūdikių diegliai ir vaikų žarnynas 11
  • Pilvo pūtimas (SIBO) 16
  • Prebiotikai ir postbiotikai 4
  • Probiotikai 20
  • Psichobiotikai 16
  • Skaidulos 1

Naujausi straipsniai

  • Lactobacillus rhamnosus nauda mokyklinio amžiaus vaikams
  • Probiotikai po storosios žarnos operacijų: atsistatymo gidas
  • Probiotikų išgyvenamumas: kokia papildo forma yra geriausia?
  • Pelėsis ir jūsų žarnynas: kaip mikotoksinai sukelia lėtinį pilvo pūtimą
  • Vandenilio sulfido ISO: kai pilvo pūtimą lydi specifinis kvapas

© 2026 Sveikas pilvukas. Visos teisės saugomos.