Aiškus ir vizualus gidas apie tris žarnyno sveikatos „banginius“: maistą (pre), gyvas bakterijas (pro) ir jų naudingus šalutinius produktus (post).

Kaip žarnyno bakterijų gaminamas butiratas atlieka pagrindinį vaidmenį maitinant žarnyno gleivinės ląsteles ir saugant nuo uždegiminių ligų.

Paaiškinama, kas yra postbiotikai (negyvos bakterijų ląstelės ir jų metabolitai), kaip jie veikia ir kodėl jie yra saugesni jautriems organizmams nei gyvi probiotikai.

Sužinokite esminius skirtumus tarp prebiotikų, probiotikų ir naujausio mokslo atradimo – postbiotikų. Kaip ši trilogija veikia jūsų žarnyno sveikatą ir kodėl gyvų bakterijų ne visada pakanka.